丽水信息港-今生有约-丽水人自己的论坛

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 598|回复: 0

教你做虾扇贝奶油番茄酱

[复制链接]
发表于 2015-12-22 09:34:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
1394777_enhanced-23594-1447080197-6.jpg

原料:

  1磅虾、去皮及肠

  ½磅海湾扇贝

  1品脱葡萄西红柿,切成两半

  1群(大约2盎司)葱切碎

  2大蒜丁香,剁碎

  1杯加番茄酱

  ½杯奶油

  ½杯干白葡萄酒

  2 - 3汤匙橄榄油,特级初榨橄榄油

  ½茶匙干罗勒

  ½茶匙干牛至

  做法:

  用一个大煎锅中火加热橄榄油和大蒜。

  添加虾和扇贝。煮2 - 3分钟,不断搅拌或者直到虾看起来粉红色。

  把虾和扇贝捞起,备用。

  加葱、西红柿、罗勒和牛至制成。炒至番茄变软,约5分钟。

  倒入白葡萄酒,煮一个额外的2分钟。加入番茄酱和奶油,将所有材料搅拌在一起。

  搅拌虾和扇贝。轻炖3 - 4分钟。

  服务在面食(如果需要无谷蛋白)或玉米粥。


您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|Archiver|手机版|今生有约 ( 浙ICP备05015398号 浙ICP证B2-20060276号 点击这里给我发消息

GMT+8, 2018-7-17 15:29 , Processed in 0.171601 second(s), 17 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表