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给大家献上我的薏米红豆粥,简直是痘痘肌的克星!真的很有用

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发表于 2017-10-12 14:18:03 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
护肤这东西,治标不治本,只有自己身体本身调理好了,配合护肤产品,才会美美哒。
“内服”来镇楼:薏米红豆粥!!!——痘痘的克星
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下面是小葵花课堂开课~敲黑板注意。
薏米红豆粥的原料:只有薏米和红豆!!只有薏米和红豆!!只有薏米和红豆!!重要的事情说三遍。因为薏米和红豆在一起是去湿气的,但是千万不能加大米,大米加进去就会把祛湿的功能综合掉,喝了没有用啊。
另外需要注意:凡事过犹不及,薏米红豆性寒凉,所以不能当白开水那么喝,不然容易引起痛经、宫寒。我是每天早起抓一把红豆薏米泡水里,晚上回家煮粥。姨妈期及其前后那段时间是不喝的(差不多10天)。
这个东西需要坚持才能出效果,我现在喝了一个半月,再也没长过痘痘,期间有痘痘要发出来的迹象,但是睡一觉又好了。
发表于 2017-10-15 15:00:07 来自手机 | 显示全部楼层
食疗就是要持之以恒的坚持才能见效!
来自: iPhone客户端
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