丽水信息港-今生有约-丽水人自己的论坛

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 177|回复: 0

戏精来了!从张天爱到江疏影,是真健身还是摆拍?而我就服张雨绮

  [复制链接]
     
发表于 2017-11-24 16:18:14 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
毫无疑问,怎么保养身材是明星很头疼的问题。除了饮食,健身大概是目前为止作为科学的方法了。关键在于能不能坚持。明星暴瘦多少斤的新闻不绝于耳,也会看到她们经常晒出自已的健身照。
比如杜海涛,这个架势很明显是准备要大干一番了。
15113146012006.jpg
问题来了,很多明星的健身照给人一种看起来更像是摆拍。
15113146018604.jpg
这一组看起来才是真正的在健身:
15113146028772.jpg
15113146023108.jpg
其实区别是不是摆拍,还的看脸。先看表情,不过不能用力太猛,江疏影的这组还被自已嘲笑说这是假的我。
15113146032851.jpg
真不愧是是练过艺术体操的妹纸,各种高难度的拉筋动作不在话下。
15113146031376.jpg
阿黛尔当年晒出的健身照,竟然让人看到了一种扭曲的美感:
15113146044554.jpg
还有就是脸上的汗。首先,在真健身过程中,人的气色和状态和平时有很大差别。靠这个,就足以筛选出一大波“假健身照”了。
看看刘涛po出来的健身照,基本都是素颜+浑身是汗。
15113146049976.jpg
杨紫头发都湿了:
15113146056654.jpg
可像这种网红,细节就不到位了,明明身体都湿了,脸上就是不出汗。一下就暴露了。
15113146053282.jpg
其次,还要看动作是否标准。凭借《太子妃》走红的张天爱之前体重有130斤左右,和金秀贤在一块完全就是路人脸。
15113146059779.jpg
于是开始了漫长的减肥之路,很快就瘦到90斤。翻看她的微博,靠的就是平日里坚持健身。
15113146067041.jpg
倒立就成了她最基本的健身动作。
15113146069081.jpg
这算是一种不错的健身方式,瘦身的同时还可以锻炼腹肌。
15113146069028.jpg
不过,对普通人来说太难了,还是需要有舞蹈的基本功。像这种旋转,张天爱也是信手拈来:
15113146075138.jpg
最后,其实最直接坚定是否摆拍的方法就是看成效。比如,靠身材完美逆袭的袁珊珊王珞丹:
15113146079133.jpg
15113146073486.jpg
还有即将50岁的牛莉,都已经练出马甲线:
15113146082822.jpg
虽然鲜有作品,可如今45岁的她,身材保持相当好。
15113146085887.jpg
当然,也有像张雨绮这种经常在微博晒健身照,可现实很骨感。
15113146097961.jpg
出席活动,确实看不到练过的痕迹啊:
15113146094648.jpg
前几天,张雨绮还给大家一个惊喜,生下了一对龙凤胎。产后的身材恢复对她来说也是考验,必须得脚踏实地啊。你觉得呢?
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|Archiver|手机版|今生有约 ( 浙ICP备05015398号 浙ICP证B2-20060276号 点击这里给我发消息

GMT+8, 2018-1-18 10:13 , Processed in 0.218400 second(s), 14 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表